मिट्टी खाने से क्या होता है – मिट्टी खाने से फायदे और नुकसान

इस पोस्ट में हम जानेंगे की Mitti Khane Se Kya Hota Hai और Mitti Khane Ke Fayde Or Nuksan साथ ही जानेंगे ज्यादा Mitti आपकी सेहत के लिए कैसा है.

Mitti Khane Se Kya Hota Hai - Mitti Khane Ke Fayde Or Nuksaan

साथ ही पोस्ट में जानेंगे ज्यादा Mitti खाने की कीमत आपको कितनी भारी पड़ सकती है. इन सब के बारे में Mitti Khane Se Kya Hota Hai पोस्ट में विस्तार से जानेंगे.

Mitti Khane Se Kya Hota Hai

हमने कई लोगों को देखा होगा जिन्हें मिट्टी खाने की आदत होती है, चाहे वह बच्चा हो या कोई बड़ा व्यक्ति. मुख्य रूप से मिट्टी खाने की आदत बच्चों और गर्भवती महिलाओं में होती है.

कुछ लोग इसे पोषण की कमी को दूर करने का माध्यम समझ कर खाते हैं तो कुछ लोग इसका स्वाद पसंद करते हैं इसलिए खाते हैं. लेकिन मिट्टी किसी भी कारण खाई जाए, मिट्टी खाने पर नुकसान ही होते है फायदे नहीं. इसलिए मिट्टी खाने से बचना चाहिए.

मिट्टी खाने से पेट में दर्द होता है, पाचन तंत्र बिगड़ जाता है, भूख नहीं लगती, शरीर में सूजन आ जाता है, शरीर कमजोर पड़ जाता है, संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है आदि इस तरह की कई समस्याएं हो सकती हैं.

Multani Mitti Se Kya Hota Hai

मुल्तानी मिट्टी में कई आवश्यक खनिज पाए जाते हैं जैसे- मैग्नेशियम, क्वार्ट्ज, सिलिका, लोहा, कैल्शियम आदि. यह मिट्टी के पाउडर के रूप में मिलती है. यह हमारी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होती है.

मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करने से बालों एवं Skin में निखार एवं चमक आती है. इसके अतिरिक्त इसका उपयोग घावों पर भी किया जाता है.

पुराने समय में जब ज्यादा उपचार उपलब्ध नही थे तो उस समय जब किसी व्यक्ति को युद्ध में घाव लग जाते थे तो वह उपचार के लिये मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करते थे. इसके अतिरिक्त भी मुल्तानी मिट्टी के स्वास्थ्य सम्बधी कई लाभ है. जैसे-

  • मुल्तानी मिट्टी से सिकाई करने पर जोड़ो के दर्द में आराम मिलता है.
  • मुल्तानी मिट्टी को 5 से 6 घंटे भिगोकर रख दे, बाद में इस मिश्रण को एक पट्टी में बांधकर पेट पर रखे. चूँकि मुल्तानी मिट्टी की तासीर ठंडी होती है, इसलिये ऐसा करने पर पेट की जलन कम हो जाती है.

Mitti Khane Se Kaise Bache

कई लोगों को मिट्टी खाने की आदत लगी होती है. इनमें से कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो इस आदत को छोड़ना चाहते हैं लेकिन वह छोड़ नहीं पातें, तो ऐसे लोगों के लिए एक तरीका है जिसकी मदद से वह मिट्टी खाने की आदत छोड़ सकते हैं. इसके लिए उन व्यक्तियों को निम्न बातें अपनाना चाहिए.

  • सर्वप्रथम मिट्टी की मात्रा को कम करें, क्योंकि अगर आप एकदम से उसे बंद कर देंगे तो आप को मिट्टी खाने की इच्छा और भी ज्यादा होगी.
  • ऐसा लगातार करते रहे और धीरे-धीरे मिट्टी की मात्रा को कम करते जाए. जब आप मिट्टी खाने के मात्रा कम कर देंगे तो इसके बाद कुछ ऐसी चीज खाने की आदत डालें जिसे खाने से कोई नुकसान नहीं है जैसे आप सोफ या इलाइची खाने की आदत डाल सकते हैं.
  • इसके बाद कुछ दिनों में आप की मिट्टी खाने की आदत खत्म हो जाएगी और उसकी जगह आप ऐसी चीज खाने की आदत डाल लेंगे जो आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगी और आपकी खाने की आदत भी बनी रहेगी.
  • आप मिट्टी खाने की आदत को किसी अन्य आदत से परिवर्तित नहीं करना चाहते हैं तो आप मिट्टी खाने की मात्रा को धीरे-धीरे कम करते जाएं, आप पाएंगे कि कुछ समय के बाद आपकी यह आदत खत्म हो जाएगी.
Mitti Khane Se Kaise Chutkara Paye

मिट्टी खाने से छुटकारा पाने के लिए आप नीचे दिए गए बातों का ध्यान रखें, अगर आप इनका पालन करेंगे तो यह आपको मिट्टी खाने से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे:

  • सर्वप्रथम मिट्टी की मात्रा को कम करें, क्योंकि अगर आप एकदम से उसे बंद कर देंगे तो आप को मिट्टी खाने की इच्छा और भी ज्यादा होगी.
  • ऐसा लगातार करते रहे और धीरे-धीरे मिट्टी की मात्रा को कम करते जाए. जब आप मिट्टी खाने के मात्रा कम कर देंगे तो इसके बाद कुछ ऐसी चीज खाने की आदत डालें जिसे खाने से कोई नुकसान नहीं है जैसे आप सोफ या इलाइची खाने की आदत डाल सकते हैं.
  • इसके बाद कुछ दिनों में आप की मिट्टी खाने की आदत खत्म हो जाएगी और उसकी जगह आप ऐसी चीज खाने की आदत डाल लेंगे जो आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगी और आपकी खाने की आदत भी बनी रहेगी.
  • आप मिट्टी खाने की आदत को किसी अन्य आदत से परिवर्तित नहीं करना चाहते हैं तो आप मिट्टी खाने की मात्रा को धीरे-धीरे कम करते जाएं, आप पाएंगे कि कुछ समय के बाद आपकी यह आदत खत्म हो जाएगी.
Mitti Khane Se Kaun Sa Rog Hota Hai
  • पाचन क्रिया पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसके कारण खाना ठीक से बच नहीं पाता है.
  • पेट में कीड़े पड़ जाते हैं, मुख्य रूप से बच्चों के पेट में.
  • दांतों में कमजोरी आ जाती है.
  • शरीर में सूजन आने लगती हैं.
  • भूख कम लगने लग जाती है.
  • शरीर कमजोर हो जाता है.

Mitti Khane Se Kaun Si Bimari Hoti Hai

अक्सर लोगों को मिट्टी या Chalk खाने की आदत होती है. यह आदत बच्चों से लेकर बड़ों तक होती है. सामान्य तौर पर शरीर में विटामिंस व मिनरल्स की कमी होने के कारण इसकी आदत लग जाती है. लेकिन यह आदत आपको नुकसान पहुंचाती है क्योंकि मिट्टी खाने से कई तरह की बीमारियां होती है.

मिट्टी खाने वाले व्यक्ति की पाचन क्रिया ठीक से नहीं होती है और ना ही उसे भूख लगती है, और भूख न लगने के कारण वह पर्याप्त मात्रा में भोजन नहीं कर पाता जिससे कि उनका शरीर कमजोर हो जाता है.

इसके अतिरिक्त मुख्य रूप से बच्चों में मिट्टी खाने पर उनके पेट में कीड़े हो जाते हैं. मिट्टी में मौजूद बैक्टीरिया के कारण किडनी और लीवर भी क्षतिग्रस्त हो सकते हैं.

Mitti Khane Se Kya Bimari Hoti Hai
  • भूख ना लगना.
  • पेट में दर्द होना.
  • शरीर में सूजन आना.
  • पेट में कीड़े पड़ जाना.
  • पाचन क्रिया ठीक से ना होना.
  • लिवर और किडनी संक्रमित होना.
Mitti Khane Se Kya Fayda Hota Hai

मिट्टी खाना किसी तरह से फायदेमंद है. मिट्टी अपने साथ कई रसायन एवं बैक्टीरिया को संजो कर रखती है, इसलिए इसे खाना किसी भी तरह से लाभदायक नहीं बल्कि खतरनाक एवं हानिकारक होता है.

मिट्टी खाने से कई तरह के नुकसान होते हैं, जो शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं इसलिए मिट्टी का उपयोग खाने के लिए नहीं करना चाहिए और जिन्हें मिट्टी खाने की आदत है उन्हें भी इसे छोड़ने का प्रयास करना चाहिए. यही उनके लिए फायदेमंद होगा.

Mitti Khane Se Kya Fayde Hote Hain

मिट्टी खाना किसी तरह से फायदेमंद है. मिट्टी अपने साथ कई रसायन एवं बैक्टीरिया को संजो कर रखती है, इसलिए इसे खाना किसी भी तरह से लाभदायक नहीं बल्कि खतरनाक एवं हानिकारक होता है.

मिट्टी खाने से कई तरह के नुकसान होते हैं, जो शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं इसलिए मिट्टी का उपयोग खाने के लिए नहीं करना चाहिए और जिन्हें मिट्टी खाने की आदत है उन्हें भी इसे छोड़ने का प्रयास करना चाहिए. यही उनके लिए फायदेमंद होगा.

Mitti Khane Se Kya Hoga

हमने कई लोगों को देखा होगा जिन्हें मिट्टी खाने की आदत होती है, चाहे वह बच्चा हो या कोई बड़ा व्यक्ति. मुख्य रूप से मिट्टी खाने की आदत है बच्चों में और गर्भवती महिलाओं में होती है.

कुछ लोग इसे पोषण की कमी को दूर करने का माध्यम समझ कर खाते हैं तो कुछ लोग इसका स्वाद पसंद करते हैं इसलिए खाते हैं. लेकिन मिट्टी किसी भी कारण खाई जाए, मिट्टी खाने पर नुकसान ही होते है फायदे नहीं. इसलिए मिट्टी खाने से बचना चाहिए.

मिट्टी खाने से पेट में दर्द होता है, पाचन तंत्र बिगड़ जाता है, भूख नहीं लगती, शरीर में सूजन आ जाता है, शरीर कमजोर पड़ जाता है, संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है आदि इस तरह की कई समस्याएं हो सकती हैं.

Mitti Khane Se Kya Hota Hai Pet Mein

मिट्टी खाने से पेट में निम्नलिखित समस्याएं होती है:

  • पेट में दर्द होने लगता है.
  • पेट में बैक्टीरिया हो जाते हैं.
  • पाचन तंत्र बिगड़ जाता है, जिससे कब्ज हो जाता है.

Mitti Khane Se Kya Nuksan

  • शरीर में असंतुलन एवं कमजोरी आ जाती है.
  • जबड़े की हड्डी प्रभावित होती है.
  • संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.
  • पोषण की कमी हो जाती है.
  • दांत कमजोर हो जाते हैं.
  • पाचन ठीक से नहीं होता.
  • पेट में दर्द होता है.
Mitti Khane Se Kya Nuksan Hota Hai

मिट्टी खाने से कई तरह के नुकसान होते हैं. जब कोई छोटा बच्चा मिट्टी खा लेता है तो खाने के बाद उसके पेट में दर्द होता है, साथ ही साथ पेट में कीड़े भी पड़ जाते हैं और ज्यादा खाने पर उसके दांतो के टूटने का भी डर होता है.

मिट्टी खाने वाले व्यक्तियों को भूख कम लगती है जिसके कारण वह पर्याप्त मात्रा में भोजन नहीं कर पाते हैं और परिणाम स्वरूप उनके शरीर में कमजोरी एवं असंतुलन आ जाता है.

जब कोई मिट्टी खाता है तो मिट्टी के साथ-साथ कई अन्य बेक्टेरिया भी शरीर में प्रवेश कर जाते हैं जिसके कारण संक्रमण का खतरा और अधिक पड़ जाता है.

Mitti Khane Se Nuksan
  • शरीर में असंतुलन एवं कमजोरी आ जाती है.
  • जबड़े की हड्डी प्रभावित होती है.
  • संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.
  • पोषण की कमी हो जाती है.
  • दांत कमजोर हो जाते हैं.
  • पाचन ठीक से नहीं होता.
  • पेट में दर्द होता है.

Mitti Khane Se Pathri Hoti Hai

हम ऐसा नहीं कह सकते हैं कि मिट्टी खाने से पथरी होती ही है लेकिन हम यह जरूर कह सकते हैं कि पथरी को, मिट्टी खाने की आदत प्रभावित जरूर करती है.

Mitti Khane Se Pet Mein Kya Hota Hai
  • पेट में दर्द होने लगता है.
  • पेट में बैक्टीरिया हो जाते हैं.
  • पाचन तंत्र बिगड़ जाता है, जिससे कब्ज हो जाता है.
Mitti Khane Se Pregnancy Mein Kya Hota Hai

गर्भावस्था में किसी महिला द्वारा मिट्टी खाना घातक होता है पर इसके बावजूद कई महिलाएं अक्सर गर्भावस्था में मिट्टी खाना पसंद करती है.

सामान्य रूप से माना जाता है कि शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण इस तरह की तीव्र इच्छा होती है. गर्भावस्था के दौरान मिट्टी खाने से निम्नलिखित नुकसान हो सकते हैं:-

  • मिट्टी खाने से कब्ज की शिकायत होती है, जिसके कारण आपका पाचन तंत्र बिगड़ सकता है
  • मिट्टी खाने से गर्भवती महिलाओं में कुपोषण की समस्या हो सकती है, क्योंकि मिट्टी खाने के बाद भूख कम लगती है और गर्भवती महिला पर्याप्त मात्रा में भोजन नहीं करती है. जिसके कारण गर्भ में पल रहे बच्चे को भी पूर्ण रूप से पोषण नहीं मिल पाता है.
  • मिट्टी खाने पर मिट्टी के साथ-साथ उस पर उपस्थित बैक्टीरिया एवं रसायन भी हमारे शरीर में चले जाते हैं, जिनके कारण कई तरह की संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है.

उम्मीद करते है आपको हमारी यह पोस्ट Mitti Khane Se Kya Hota Hai और Mitti Khane Ke Fayde Or Nuksan पसंद आई होगी

अगर आपको हमारा यह आर्टिकल पसंद आया है तो इसे ज्यादा से ज्यादा लोगों के साथ शेयर कर दीजिए और इस आर्टिकल से जुड़ा कोई भी सवाल हो तो उसे आप नीचे कमेंट बॉक्स में कमेंट कर के पूछ सकते हैं.

Questions & Answer:
Aankhon Mein Dard Kyon Hota Hai - Aankhon Mein Dard Ho to Kya Karen

आँखों में दर्द क्यों होता है – दर्द हो तो क्या करें

Health
Camera Ka Avishkar Kisne Kiya और Camera Se Paise Kaise Kamaye

Camera का आविष्कार किसने किया – कैमरा से पैसे कैसे कमाए

Avishkar
Oxygen Level Kam Hone Se Kya Hota Hai और Oxygen Badhane Ke Gharelu Upay

Oxygen Level कम होने से क्या होता है – ऑक्सीजन बढ़ाने के घरेलु उपाय

Health
Author :
प्रिये पाठक, आपका हमारी वेबसाइट Lipibaddh.com पर स्वागत है, इस वेबसाइट का काम लोगों को हिंदी भाषा में देश, विदेश एवं दैनिक जीवन में काम आने वाली जरुरी चीजों के बारे में जानकरी देना है.
Questions Answered: (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *