Scrub करने से क्या होता है – Scrub करने के तरीके, फायदे, नुक्सान

आपने हमरी पुरानी Article में यह जान लिया होगा की Scrub क्या होता है, Scrub क्यों करते हैं, Scrub करने के फायदे, Scrubbing Cream, Scrub करने के पहले क्या करना चाहिए इत्यादि की जानकारी. अगर अपने नहीं पढ़ा है तो इस Article को पढ़ने के बाद, निचे दिए Link की मदद से पढ़ सकते हैं.

आगे हम इस Article की मदद से आपको बताएंगे Scrub करने से क्या होता है, Scrub कैसे करते हैं, Scrub करने के तारिका, Scrub करने के बाद क्या करें, Scrub करने के बाद Bleach करना चाहिए या नहीं की पूरी जानकरी विस्तार में जानेंगे.

तो चलिए शुरू करते हैं पढने से Scrub करने से क्या होता है….

Scrub Karne Se Kya Hota Hai

Scrub करने से हमारे चेहरे की त्वचा के रोम छिद्र साफ़ हो जाते हैं और हमारा चेहरा पहले से साफ़ और Glowing दिखने लगता है.

Scrub करने वाली Cream में कुछ ख़ास तरह के Rubbing Molecules होते हैं, जिसकी मदद से हमारे चेहरे के Dead Cells की सफाई हो जाती है और साथ ही जो गन्दगी हमारे चेहरे की छिद्रों (Skin Pores) में घुसे रहते हैं, उनकी भी अच्छे से सफाई हो जाती है.

इसे हम एक तरह ऐसा Imagine कर सकते है की अगर किसी सतह पर जंग लग चुकी है तो आप उसे साफ़ करने के लिए लोहे के Brush का इस्तेमाल करते है, लेकिन अगर आप बार बार सफाई करने के लिए उसी Brush का इस्तेमाल करते है तो, इससे वो सतह खराब हो जाती है ठीक इसी तरह हमारे चेहरे के लिए भी Scrubbing Cream नुक्सान दायक हो सकता है.

Scrub Kitne Din Me Kare

Scrub को आम तौर पर सप्ताह में दो से तीन बार ही करना चाहिए. अगर आप इस से ज़्यादा बार करते हैं तो, हो सकता है आपके चेहरे की त्वचा Dull हो जाए और आपको आपके चेहरे पर कई सारी झुर्रियां देखने को भी मिल सकती है.

Scrub Karne Ke Fayde

Scrub करने के फायदे:

• Scrub करने से हमारी त्वचा साफ़ रहती है.
• Scrub करने से Skin की त्वचा गहराई तक साफ हो जाती है.
• Scrubbing से त्वचा में मौजूद गंदगी साफ हो जाती है और त्वचा Fresh और खिली खिली दिखती है.
• अगर आप त्वचा का रंग साफ करने के घरेलू उपाय ढूंढ रहे हैं तो, Scrubbing उनमें से एक काफी फायदेमंद उपाय है.
• Scrubbing हमारे त्वचा की Dead Skin कोशिकाओं और Flex को हटाने में मदद करता है.
• हमारे Skin में मौजूद मृत कोशिकाओं को भी हटाने में Scrub काफी अच्छा साबित होता है.
• कोई भी Scrubbing Cream हमारी Dead Skin को निकालकर त्वचा को गहराई से साफ कर सकता है, साथ ही Skin पर होने वाले (Flex) रूसी जैसे दिखने वाली पपड़ी को भी निकालने में मदद करता है.
• यह प्राकृतिक एक्सफोलिएटर (Natural Exfoliator) की तरह काम करता है. इनमें उपलब्ध छोटे-छोटे खुरदुरे तत्व मृत कोशिकाओं को निकालने में मदद करते हैं.
• Scrubber हमारी Skin को Glowing और मुलायम बनाए रखने में मदद करता है. Scrub करने से त्वचा कोमल और चमकदार हो जाती है.
• यह कील-मुंहासों और झुर्रियों पर भी कई हद तक प्रभावकारी होता है.
• अगर आप आपकी त्वचा की रंगत में निखार लाना चाहते है तो, अपने चेहरे को पहले पानी से धूल लें इसके बाद आपकी त्वचा पर Scrubber Cream लगाकर उसकी अच्छे से मालिश करे. माना जाता है कि Scrubbing करने से त्वचा की रंगत में सुधार होता है और आखिरी में इसे धूलना न भूलें.

Scrub Karne Ka Tarika

• त्वचा को Scrub करने से पहले उसे अच्छी तरह से धुल लें.
• Scrub करने से पहले जिस भी सामग्री को Scrub में उपयोग करने वाले हैं, उसका एक बार पैच टेस्ट कर लें इससे अगर आपको किसी तरह की किसी सामग्री से Allergy होगी तो आपको पता चल जाएगा.
• अगर ऊपर बताए गए किसी भी सामग्री से आपको Allergy है तो उसे घरेलू Scrub में शामिल ना करने की सलाह दी जाती है.
• Scrubbing के दौरान त्वचा को ज्यादा रगड़ने से आपकी स्किन ख़राब हो सकती है इसलिए इसपर ज़्यादा ज़ोर न डालें.
• Scrub के बाद त्वचा को अच्छे से Moisturize करना भी इसका एक अहम हिस्सा है.
• अगर Scrubbing के बाद घर से कहीं बाहर जाना है, तो Moisturizer के बाद Sun Screen Cream भी जरूर लगाएं.
• रोजाना Scrub करना आपके चेहरे के लिए नुक्सान दयाक हो सकता है.
• अगर आप इसे आपके Skin Care Routine में जोड़ना चाहते हैं तो, हफ्ते में या पंद्रह दिन में एक बार ही त्वचा को Scrub करें अन्यथा इसके काफी नुक्सान भी हैं.

Scrub Karne Ke Nuksan

Scrub करने के नुक्सान:

• अगर आप तेज हातों से Scrub करते हैं तो, इससे आपकी Skin छील सकती है.
• संवेदनशील त्वचा पर ज्यादा देर Scrub न करें इससे आपकी त्वचा लाल हो सकती है.
• कुछ लोगों को कई बार Scrubber में इस्तेमाल होने वाले तत्वों से Allergy होने का जोखिम होता है.
• अगर आप जरुरत से अधिक Scrub करते है और इसके तुरंत बाद मॉइस्चराइजर (Moisturiser) का उपयोग करते हैं, तो ऐसा करना बंद कर दें इससे आपकी त्वचा सुखी हो सकती है.

Scrub Karne Ke Bad Chehre per Kya Lagaen

Scrub करने के बाद हमे हमारे चेहरे पर Face Pack लगाना चाहिए. अगर घर पे ही बनाना चाहते हैं तो:

• सबसे पहले 1 चम्मच बेसन, 1 चम्मच टमाटर का रस लें.
• इसे अच्छे से मिलाएं.
• फिर इस पैक की तरह चेहरे पर लगाकर 20 मिनट तक इंतज़ार करें.
• इसके बाद अपना चेहरा धूल लें.

Scrub Karne Ka Sahi Tarika

Scrub करने का सही तरीका:

• सबसे पहले सभी सामग्रियों को एक साथ Mixer में डालकर पीस लें.
• ध्यान रहे इसे पूरा बारीक नहीं थोड़ा सा दरदरा पीसना है.
• इसके बाद एक कटोरी में इस मिश्रण को निकाल कर अच्छे से इसका पेस्ट बना लें.
• अब इसे चेहरे पर लगा लें.
• इसे एक बार लगा लेने के बाद थोड़ी देर लगा रहने दें या थोड़ा सूखने दें.
• फिर गुनगुने या Normal पानी से अपने चेहरे को धुल लें.

Scrub Ghar Par Kaise Banaye

Scrub करने के कई सारे तरीके तो नहीं, पर अलग तरह की त्वचा के लिए अलग अलग इस्तेमाल होने वाले तत्त्व जरूर इस्तेमाल होते हैं.

तो चलिए जानते हैं हम घर पर किस तरह से Scrubbing Cream बना सकते हैं और किस तरह की त्वचा के लिए कौन सी सामग्री इस्तेमाल करनी चाहिए:

• अगर आपकी त्वचा सामान्य है, तो इसके लिए आप आधा से एक चम्मच Coffee Powder, आवशयकता अनुसार दूध में मिलकर इस्तेमाल कर सकते हैं.
• अगर आपकी त्वचा काफी Oily (तैलीय) है, तो आप आधा चम्मच चीनी, कुछ बून्द निम्बू का रस और आवश्यकता अनुसार पानी मिलाकर इस्तेमाल कर सकते है.
• अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो आप आधा चम्मच समुद्री नमक और दो से तीन बून्द नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
• अगर आपकी त्वचा Senstive है, तो आप एक से डेढ़ चम्मच ओटमील (Oatmeal) और दो से तीन चम्मच शहद मिला कर इसे आपके चेहरे पर Scrubbing Cream की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं.

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Article: Scrub क्या होता है – Scrub के फायदे और नुकसान

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