Gond खाने के #6 गुणकारी फायदे, जाने गोंद कतीरा से क्या होगा

आज हम आपको इस Article की मदद से बताएंगे Gond Ke Laddu Khane Ke Fayde और Gond Katira Khane Se Kya Hota Hai.

साथ ही हम आपको गोंद खाने से जुड़े और भी सवालों के जवाब देंगे. जैसे कि Kala Gond Khane Ke Fayde, गोंद कतीरा खाने के फायदे और नुकसान, Aata Gond Ke Laddu, गोंद कतीरा खाने के नुकसान, Babul Ka Gond Khane Ke Fayde इत्यादि की पूरी जानकारी विस्तार में जानेंगे.

Gond Khane Ke Fayde

1. Immunity Strong होती है.

2. कमजोरी दूर करने में सहायक.

3. हड्डियों के लिए फायदेमंद.

4. कब्ज की समस्या को दूर करता है.

5. हार्ट और Cancer जैसी बीमारियों के लिए फायदेमंद.

6. आंखों के लिए गुणकारी.

Gond Katira Khane Se Kya Hota Hai

गोंद कतीरा खाने से शरीर को ताकत मिलती है. क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में Protein और Folic Acid में पाया जाता है. जो शरीर के लिए फायदेमंद होता है. इससे Irregular Periods की समस्या से छुटकारा मिलता है. यह जहरीले पदार्थों को शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है और Metabolism को बढ़ाता है.

इसमें फाइबर की अच्छी मात्रा होती है, जो पाचन तंत्र में सुधार करने में सहायक होता है. यह पुरुषों में Sexual Power और इच्छा को बढ़ाने का काम करता है. इसके ज्यादा सेवन से पेट संबंधित समस्याएं उत्पन्न होती हैं.

इसे Regular खाने से Erectile Dysfunction और Nightfall की प्रॉब्लम भी दूर होती है. यह Tonsils, मुंह के छाले में आराम, Breast का आकार बढ़ाने में सहायक, Loo और Heat Stroke से बचाव में सहायक होता है.

Kala Gond Khane Ke Fayde

काला गोंद में आयुर्वेदिक गुण पाएं जाते हैं जो किसी भी बीमारी को ठीक करने में शरीर की मदद करते है. सर्दी या जुकाम की समस्या होने पर इसका सेवन करना लाभदायक होता है. इससे सर्दी जुकाम में आराम मिलता है.

इसमें भरपूर मात्रा में Fiber मौजूद होता है. जिससे Digestion System मजबूत होता है एवं कब्ज से राहत मिलती है. साथ ही इसके सेवन से Acidity, पेट में होने वाली मरोड़ एवं पेट से संबंधित बीमारियों को ठीक किया जा सकता है.

इसके इस्तेमाल से Heart संबंधित रोगों के खतरे को कम किया जाता है. यह Cholesterol Level को कंट्रोल करने में सहायक होता है.

गोंद कतीरा खाने के फायदे और नुकसान

गोंद कतीरा शरीर से Toxins पदार्थों को बाहर निकालने में सहायक होता है. यह Metabolism को बढ़ाता है. इसमें मौजूद High Fiber तत्व पेट को ज्यादा समय तक भरा हुआ रखते है. इसके अलावा शारीरिक स्वास्थ्य के लिए गोंद कतीरा बेहतर माना जाता है.

इसके ज्यादा सेवन से आपको नुकसान भी होता है, जैसे कि पेट संबंधी समस्या, Allergy, सांस लेने में तकलीफ, जी मिचलाने, गर्भावस्था में परेशानी इत्यादि.

Aata Gond Ke Laddu

आटा गोंद के लड्डू बनाने के लिए जरूरी Ingredients:

गेहूं का आटा: 1 कप.
चीनी का बुरा: 1 कप.
घी: ¾ कप.
गोंद: 100 ग्राम.
काजू: 10 से 12.
खरबूजे के बीज: 2 Tablespoon.
इलायची पाउडर: ¼ छोटी चम्मच.

लड्डू बनाने के विधि:

सबसे पहले काजू को छोटा-छोटा काट लें. अब कढ़ाही में आवश्यकता अनुसार घी डालकर गरम करें. इसके बाद इसमें गोंद डालकर उसे अच्छे तल लें. गोंद सेकने के बाद इसे एक बर्तन में निकाल लें.

फिर बचे हुए घी में आटा डालकर हलका ब्राउन होने तक धीमी आंच भून लें. उसके बाद इसे किसी बर्तन में निकालकर अलग रख दें. अब गरम कढ़ाई में खरबूजे के बीज डालकर भून लें आप इसमें घी भी डाल सकते हैं.

बीज भूनने के बाद उसे आटे पर डाल दीजिए, अब इसमें तलें हुए काजू के टुकड़े, इलायची पाउडर मिला दें. गोंद मिलाने से पहले इसे थाली में ही बेलन से दबाकर थोड़ा बारीक कर लें.

इसके बाद मिश्रण में सभी चीजों को मिलाकर अच्छे से Mix कर लीजिए. इसके बाद यह मिश्रण लड्डू बनाने के लिए तैयार है. अब मिश्रण को हाथों में लेकर लड्डू बना सकते हैं.

गोंद कतीरा खाने के नुकसान

1. पेट संबंधित समस्याएं.
2. Allergy की समस्या.
3. सांस लेने में तकलीफ.
4. जी मिचलाना.
5. गर्भावस्था में समस्या.

Gond Khane Se Kya Hota Hai

गोंद में कई तरह के Nutrients मौजूद होते है, जो हार्ट और कैंसर जैसी बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं. इससे खांसी, जुकाम, Flu, Infection आदि समस्याओं में जल्दी आराम मिलता है.

Babul Ka Gond Khane Ke Fayde

1. वजन घटाने में मदद करता है.

2. हार्ट और कैंसर जैसी बीमारी से लड़ने में सहायक है.

3. Diabetes को कंट्रोल करें.

4. डायरिया के लिए लाभदायक.

5. पेट संबंधी परेशानियों को दूर करता है.

6. तनाव को दूर करने में सहायक.

7. Tonsils के लिए फायदेमंद है.

8. दांतों के लिए उपयोगी है.

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