गले की Kharash कैसे दूर करें, गले की खराश के लिए Tablet

आज आप इस पोस्ट में जानेंगे Gale Ki Kharash Kaise Dur Kare और Gale Ki Kharash Ke Liye Tablet.

साथ ही जानेंगे Gale Ki Kharash Ke Gharelu Upay, गले की खराश दूर करने के लिए क्या करें, गले की खराश के लिए क्या खाना चाहिए इत्यादि की पूरी जानकारी विस्तार में जानेंगे.

Gale Ki Kharash Kaise Dur Kare

1. गरम पानी में थोड़ा सा नमक मिलाकर गलाला करने से गले की सूजन और खराश में आराम मिलता है.

2. पूरी नींद और आराम लेने से आपके शरीर को गले की खराश से आराम मिलता है.

3. गरम दूध में थोड़ी सी हल्दी मिलाकर पीने से गले की खराश में आराम मिलता है.

4. एक गिलास गरम पानी में 1/5 चम्मच नमक मिलाकर पीने से गले की सूजन और खराश में आराम मिलता है.

5. गरम पानी में नींबू का रस और शहद मिलाकर पीने से गले की खराश में आराम होता है.

6. खासकर पुदीने या तुलसी की चाय पीने से गले की खराश कम होती है.

7. गरम Vapour Rub में तुलसी, यास्मिन या वन चम्पक​ तेल​ मिलाकर सांस लेने से गले की खराश में आराम मिलता है.

8. गले की खराश में हल्की गरमी देने से गले में आराम मिलता है. आप गर्म पानी की बोतल को अपने गले के आस-पास रख सकते हैं या एक गरम शॉवर ले सकते हैं.

Gale Ki Kharash Ke Liye Tablet

गले की खराश को ठीक करने के लिए आप Citrizen टेबलेट की एक गोली सुबह एवं शाम खा सकते हैं. इसके अलावा आप एक से दो Strepsils Tablet भी चुभला सकते हैं.

Gale Ki Kharash Ke Upay

गरम पानी में आधा छोटा चम्मच नमक मिलाकर गरारे करने से गले की खराश में आराम मिलता है. इसके अलावा आप गरम दूध में 1/2 छोटा चम्मच हल्दी मिलाकर पीने से गले की खराश में आराम मिलता है.

उम्मीद करते हैं आपको हमारी पोस्ट Gale Ki Kharash Kaise Dur Kare और Gale Ki Kharash Ke Liye Tablet पसंद आई होगी.

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