ENO पीने से क्या होता है, ईनो के फायदे, Pregnancy में पीना चाहिए या नही

आज हम इस पोस्ट में जानेंगे की ENO Peene Se Kya Hota Hai  और ईनो पीने के फायदे और नुकसान क्या है. साथ ही जानेंगे ENO का फुल फॉर्म क्या है और ENO में कौन-कौन से पदार्थ होते है.

इस पोस्ट में जानेंगे की ENO कैसे बनता है और ENO पीने का तरीका क्या है. हम इन सभी के बारे में इस article की मदद से विस्तार से जानेंगे.

ENO Peene Se Kya Hota Hai

अगर आपको भी पेट में गैस होती है, या कब्ज की समस्या होती है, तब आपको ENO का ख्याल आना आम बात है. क्योकि ENO कुछ ही सेकंड में अपना असर दिखाने लग जाता है,

और कुछ ही देर में आपको आराम भी मिल जाता है. ईनो पीने के कुछ देर बाद ही आपके पेट से गैस निकल जाती है जिससे आपको अच्छा महसूस होने लग जाता है.

अगर आपके पेट में जलन हो रही है तो इसको पीने से आपको आराम मिलेगा. अगर अपच की समस्या है या खाना हजम नहीं हुआ है तब भी ENO के इस्तेमाल से फायदा मिलता है.

ईनो पीने के फायदे और नुकसान

अगर कभी आपको यह ख्याल आता है की ENO इतना helpful और लाभदायी है तो क्या इसके कोई नुकसान भी होंगे.

तो नीचे कुछ बिन्दुओ में हम आपको ENO से होने वाले फायदे एवं नुकसान के बारे में बता रहे है.

Eno Ke Fayde

1. इसका उपयोग पेट में होने वाली जलन एवं गैस की समस्या के निवारण में भी क्या जाता है.
2. अगर अपच की समस्या हो रही है या खाना ठीक से हजम नहीं हुआ है ENO पीने से आपको आराम मिल सकता है.
3. इसका उपयोग त्वचा को निखारने में भी क्या जाता है, ईनो और निम्बू को मिलाकर चेहरे पर लगाने से आपका चेहरा चमकने लगता है.
4. दांतों को साफ़ व चमकाने के लिए भी ENO का उपयोग किया जाता है.
5. अगर आपकी स्किन ऑयली है तो, ईनो के उपयोग से इस समस्या से छूटकारा पाया जा सकता है.
6. कई बार आपकी ज्वेलरी या आभूषण जिन्हें आप पहनते है वह काले पड़ जाते है उनको साफ़ करने में भी ENO बहुत कारगर है.

Eno Ke Nuksan

1. ENO के ज्यादा उपयोग से सर दर्द, कमजोरी आना, पैरो और घुटनों में सुजन आना आदि समस्यां हो सकती है.
2. ईनो के अधिक इस्तेमाल से दिल सम्बंधित बीमारियाँ भी उत्पन्न हो सकती है.
3. कई लोग गोरा होने की चाहत में ENO का इस्तेमाल अपनी स्किन पर करते है पर इसका आपकी स्किन पर बुरा असर होगा.
4. ENO में चेहरे को नुकसान पहुचाने वाले कई ऐसे तत्व होते है जो चेहरे के लिए नुकसानदायक होते है जैसे: स्ट्रीक एसिड, सोडियम बाइ कार्बोनेट और बेकिंग सोडा आदि.
5. ईनो पहले से ही एसिडिक होता है और उसमे नींबू मिला देने से वह और भी ज्यादा एसिडिक हो जाता है जो आपकी त्वचा के लिए हानिकारक होता है.
6. कई बार ENO के अत्यधिक उपयोग से आपको पेशाब में समस्या आ सकती है अर्थात इसके ज्यादा इस्तेमाल से आपको बार बार पेशाब आ सकती है.

ENO Ka Full Form

ENO का कोई Full Form नहीं है इसका नाम ईनो इसलिए रखा गया क्योकि इसे बनाने वाले Pharmacist james crosli ENO थे उन्ही के नाम के आधार पर इसका नाम ENO रखा गया.

• Zinc की कमी से क्या होता है – सबसे ज्यादा जिंक किसमें पाया जाता है
• Estrogen Hormone की कमी से क्या होता है – एस्ट्रोजन हॉर्मोन को कैसे बढ़ाये
• Fitkari से क्या होता है – फिटकरी का उपयोग कैसे करें, फिटकरी पानी पीने के फायदे

ENO Me Kya Hota Hai

ENO में कुछ सामग्रियां होती है जैसे: सोडियम कार्बोनेट(Sodium Carbonate), सोडियम (Sodium), सोडियम बाइकार्बोनेट (Sodium Bicarbonate),  सच्चारिन (Saccharin) आदि एवं और भी कई सारे तत्व मौजूद होते है.

• Acidity से क्या होता है – एसिडिटी दूर करने के उपाय, गैस और एसिडिटी में अंतर
• अचानक Sharab छोड़ने से क्या होता है – शराब पीने के फायदे और नुकसान
• Giloy पीने से क्या होता है – गिलोय का उपयोग कैसे करें, गिलोय से गठिया का इलाज

ईनो पीने का तरीका

वैसे तो ईनो को पानी में डालकर पीया जाता है, पर इसमें पानी की मात्रा का ध्यान रख कर काम करेंगे तो बेहतर फायदा होगा.

एक गिलास में 150 ml पानी लें व इसमें ईनो मिलाकर तुरंत पी जाये, वो भी झाग के ख़तम होने से पहलें. कुछ ही सेकंड बाद आपको आराम मिलने लग जाएगा.

• Jaitun के तेल से क्या होता है – Olive Oil किस से बनता है, जैतून के तेल के फायदे
• Ews Certificate से क्या होता है – Ews सर्टिफिकेट बनाने के लिए डॉक्यूमेंट

ENO Peene Ke Fayde

पेट में जलन होने पर ENO के सेवन से पेट में आराम मिलता है इसके साथ ही गैस की समस्या होने पर भी ENO पीने से आराम मिलता है. अगर आपका खाना ठीक से नहीं पचा हो, व पेट में गड़बड़ हो रही है ENO पीने से कुछ ही देर बाद आराम मिलता है.

Eno Kab Pina Chahiye

जब कभी आपको पेट में जलन, एसिडिटी, गैस, अपच और कब्ज की समस्यां होती है तो ईनो का सेवन करना चाहिए इससे बहुत ही जल्दी आराम मिलता है.

यदि इसके सेवन से भी आराम ना मिले तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करे. पेट से सम्बंधित समस्यां जैसे कब्ज, गैस और एसिडिटी की समस्यां होने पर आप ईनो ले सकते है.

• Imli खाने से क्या होता है – Imli खाने के फायदे और नुकसान
• Serum लगाने से क्या होता है – Serum लगाने के फायदे और नुकसान
• नाख़ून रगड़ने से क्या होता है- क्यों बढ़ते है, रगड़ने का सही तरीका, फायदे-नुकसान

प्रेगनेंसी में ईनो पीना चाहिए कि नहीं

अगर Pregnancy के दौरान आप जरुरत से ज़्यादा खाना एक बार में ही खा लेते है तो ऐसे में आपको अपच, मिचली इत्यादि जैसी समस्या होना आम है. अब इसे ठीक करने के लिए आप एक निश्चित मात्रा में ENO का सेवन कर तो सकते हैं पर ध्यान रखें आपको इसका सेवन करने से बचना चाहिए.

चुकी इसमें Sodium Carbonate जैसे रसायन होते है तो यह आपके गर्भ में पल रहे बच्चे को भी थोड़ा नुक्सान पहुंचा सकता है. इसलिए इसका सेवन आप जितना कम करते है आपके अथवा आपके बच्चे के लिए ये फायदेमंद साबित होता है.

इसके अलावा पेट की समस्याओं से बचने के लिए आप दिन भर में थोड़ा थोड़ा खाना का सकते है. ऐसे समय में आपको ख़ास तौर से ज़्यादा से ज़्यादा physical excercise करना चाहिए और ज्यादातर सादे भोजन लेना चाहिए.

Khali Pet Eno Pee Sakte Hain

अगर आप सुबह सुबह खाली पेट में किसी प्रकार की समस्या से जूझ रहे हैं तो ऐसे में आप ENO का सेवन जरूर कर सकते हैं. इसके आलावा अगर आप प्रतिदिन सुबह खाली पेट ENO का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए नुक्सान दायक साबित हो सकता है.

ENO का सेवन बिना कारण करने से आपको चिड़चिड़ापन, सिरदर्द, चक्कर, कमजोरी, थकान इत्यादि जैसी समस्या देखने को मिल सकती है. इसलिए जब तक बेहद जरुरी न हो आपको इसका सेवन कम से कम करना चाहिए.

ENO – FAQs

• Vitamin D से क्या होता है – Vitamin D के फायदे, नुकसान की पूरी जानकारी
• Dahi में क्या होता है – रात को दही खाने से क्या होता है, दही के फायदे और नुकसान
• Labour Card से क्या होता है – लेबर कार्ड के बारे में जानकारी, मजदुर कार्ड कैसे बनता है

उम्मीद करते है आपको हमारी यह पोस्ट ENO Peene Se Kya Hota Hai और ईनो पीने के फायदे और नुकसान पसंद आई होगी.

अगर आपको यह पोस्ट पसंद आई हैं तो इसे अपने करीबियों के साथ share कीजिए और अगर इस पोस्ट से सम्बंधित कुछ भी जानना हो तो आप हमें नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में कमेंट करके पुछ सकते है.